Forskolin – Arvamused Forskohlii kirinõges ekstrakti sisaldavate salendavate tablettide kohta

Forskohlii kirinõgese ekstrakti sisaldavad Forskolin salenemise tabletid on muutumas üha populaarsemaks ülekaaluliste inimeste hulgas, kes tahavad tõhusalt ja turvaliselt kaalu kaotada. Samas ei ole puudus ka inimestest, kes suhtuvad selle toimesse pigem skeptiliselt. Kõikidele neile (ei) ütlejatele tutvustame artiklit, kus on esitatud uurimistulemused ning arstide ja toitumis- ja salenemisekspertide arvamused, mis täpselt ja tõeselt kirjeldavad salendavate Forskolini tablettide toimet.

Forskohlii kirinõges (Coleus forskohlii) – mis see on?

Forskohlii kirinõges on mitmeaastane taim, (välimuselt meenutab Eestis kasvavaid nõgeseid), leidub soojas, subtroopilises kliimas Kagu-Aasia riikides. Seda taime tuntakse ka järgmiste nimede all: India urtikaaria, India salvei, Koleus ja Forskohlii kirinõges. Forskohlii kirinõgese juure ekstrakti on sajandeid kasutatud traditsioonilises India guggul meditsiinis. Seda kasutati kardiovaskulaarsete, hingamisteede, kuseteede haiguste ja unetuse ravimiseks. Tänapäeva meditsiinis avastati Forskolin (Forskohlii kirinõge ekstrakt) 1974. aastal Indias, kus see läbis esimesed Forskolini tõhusa salenemise testid.

Kuidas Forskolin (Forskohlii kirinõges) mõjub kaalulangetamisele?

Forskolin toimib esma järjekorras AC ensüümi (adenülaattsüklaasi) tootmisele, mida seostatakse rakumembraanidega. Allutatuna stimuleerib teisi ensüüme, mis reguleerivad lihasmassi kasvu ja algatavad rasva eemaldumise protsesse. See muundab adenosiintrifosfaat hapet (ATP) cAMP, mis on rasvade lagundamise regulaatoriks rasvarakkudes. cAMP kiirendab rasvde transporti lihastesse, kus need energiaks töödeldakse. Forskolin vastutab suurema cAMP tootmise eest, mis tagab valkude sünteesi ja mõjub lihasmassi arengule. Järgnevates Forskolini tablettide poolt indutseeritud protsessides vabastatakse rasvhapped rakkudest, nii et neid saab hõlpsasti kasutada energia saamiseks. Kõik see hoolitseb selle eest, et organism kasutab suuremat hulka rasva energia tootmiseks, tagades seega liigse keharasva eemaldumise.

Uuringud Forskohlii kirinõges (Forskolin) tõhususe kohta kaalulangetamise protsessis

Esimene uuring, meditsiinilisest seisukohast vaadatuna, selle Forskohlii kirinõgese ekstrakti tõhususe kohta viidi läbi 1974. aastal Kesk Ravi Uurimis Instituudi poolt Indias. Uurimistöö näitas, et ekstrakti raviomadused vastavad selles sisalduvatele terpeen ühendite arvule. Kõige olulisem neist, eriti peale eraldamist on forskoliin, mis sai nime soome botaaniku Peter Forskal (1736-1763) auks. Forskolin vastutab enamike Forskohlii kirinõgese ekstrakti raviomaduste eest.

2005 aastal viis Kansase Ülikooli Tervise Instituut (USAs) läbi testid 30 ülekaalulise inimese peal (BMI>26). Testis osalejad jagati 2 gruppi, kummaski neist 15 inimest. Ühele grupile anti 250mg forskolini kaks korda päevas, aga teisele platseebot. Uuring kestis 12 nädalat, kus uurimisrühm näitas, et forskolin etendab olulist rolli kaalulangus protsessis. Teste läbi viinud arstide arvamused olid väga positiivsed, kinnitades Forskolin tablettide efektiivsust. Aastatel 1981 kuni 2010 läbis Forskolin üle 15000 eksperimendi ja uuringu, millega täheldati cAMP efektiivsust raku protsessides, sealhulgas kaalu langetamisel. Tuginedes ülaltoodule on cAMP kõige olulisemad funktsioonid kaalulangus protsessis.

cAMP funktsioonid kaalulangus protsessis:

• vähendab rasva sünteesi rakkudes, ehk kollast rasvkude,
• vähendab rasvkude tänu toitainete rasvade (lipolüüs) lagunemisprotsessi stimuleerimisele, samas mõõdukalt kasvatades lihaskude, mis soodustab nn. niinimetatud lihasmassi kasvu,
• aktiveerib rasvarakkudes hormooni lipaasi (HSL) ensüümi, et vabastada ladustunud rasv ja transportida see kohtadesse, mis vajavad lisa energiat (peamiselt lihaste tööks),
• stimuleerib kilpnäärmehormoonide sekretsiooni,
• stimuleerib termogeneesi – protsessi, mille eesmärk on anda sooja, et säilitada pidev kehatemperatuur.

Mitmetahuline Forskolini mõju kaalulangus protsessis

Peale forskoliini sisaldab salendamise Forskolin preparaat lisaks hulga teisi koostisosi, mis toetavad peamiste toimeainete tööd.

Süsivesikute metabolism, valgud ja rasvad abistavad selle toimet koos Kambodža gartsiiniaga, mis sisaldab suures koguses hüdroksüsidrunhapet. Tänu sellele pärsib Forskolin preparaat lipogeneesi, airdates vältida uue rasva moodustumist kehas.

Järgmisena valge mooruspuu, mis tõhusalt aeglustab suhkrute seedimise eest vastutavate ensüümide aktiivsust. Tänu sellele vabaneb süsivesikute põletamisel tekkinud energia sujuvalt, andes energiat ja vähendades väsimust.

Kaalulanguse protsessis mängib olulist rolli ka termogeneesi protsess, mis suurendab temperatuuri süsteemi. Sellistes tingimustes on metabolism aktiveeritud ja seeläbi rasvade põletamine kiirem. Termogeneesi suurendamise eest Forskolin preparaadis vastutavad vaarika ketoonid. Lisaks sellele aitavad need kõrvaldada organismist toksiine ja muid ainevahetuse kõrvalsaadusi.

Sarnast toimet näitab ka rubia cordifolia. Selle taime ekstrakt muudab Forskolin preparaadi toime ka antibakteriaalseks ja põletikuvastaseks. See parandab naha, juuste ja küünte välimust.

Näljatunde mahasurumise eest vastutavad safrani ja magnolia lisad. Esimese ülesandeks on reguleerida serotoniini sekretsiooni (head tuju esilekutsuva hormooni), magnoolia aga oluliselt vähendab isu näksimise järele.

Kas Forskolin tabletid on kaalulangus protsessis tõhusad? Ekspertide arvamused

Vastavalt arvukatele arstide ja toitumisekspertide arvamustele ja tohutul hulgal teadusuuringute alusel, võib julgelt öelda, et Forskohlii kirinõgese ekstrakti sisaldavad Forskolin salendavad tabletid – on väga tõhusad kaalulangetamise supplemendid, mis töötab inimkehas korraga mitmel rakutasandil. Forskolini soovitatakse eriti rasvunud inimestele, kellel on väga madal cAMP tase ja takistab üleliigse rasva tõhusat eemaldamist.

Sarnasel seisukohal, Forskolin tõhususe kohta on ka Mark Sears, kauaaegne Ameerika Dieetilise Assosatsiooni liige. “Iga päev pean ma tegelema peamiselt naistega, kes ei ole keha välimusege rahul. Tihti läbivad nad riskantseid ravikuure, rasvaimu või mao vähendamist, kuid alati soovitan neile esimeses järjekorras ravi Forskolin preparaadiga. Enamikel juhtudel on tulemused nii head, et mu patsiendid isegi ei mõtle ilukirurgi külastamise peale”- tunnistab Sears.

Kas Forskolini tablette tasub valida kui tõhus salenemise preparaat? Meie arvamus

Tänu eespool viidatud testide tulemustele, kirjeldused ja tagasiside Forskohlii kirinõgese ekstrakti kohta on lihtsam otsustada kaalulanguse ravi Forskolin tablettide kasutamise üle. Meditsiiniliselt ja teaduslikult tõestatud efektiivsus teevad kapslitest kõrgeima usaldusväärtusega toote. Lõpuks jääb üle ainult soovida parimaid tulemusi ülekaalu kõrvaldamisel, kasutades just neid Forskohlii kirinõgese ekstraktiga salendavaid Forskolin tablette.